كلية العلوم الصحية
محاضرة بعنوان “إدارة الوقت وعلاقتها بمشاكل الشباب“
المكان: مدرج كلية طب وجراحة الفم والأسنان.
الزمان: يوم الأربعاء 2024/11/13 م، الساعة 10:30 صباحاً.

إعداد وتنظيم: طلبة قسم الإدارة الصحية
إشراف: رئيس قسم الإدارة الصحية بالكلية د. ناجي شكارطو
افتتاح المحاضرة:
افتتح السيد وكيل الكلية للشؤون العلمية المحاضرة بكلمات ترحيب بالحضور، أعرب فيها عن سعادته بوجود هذه الفعالية العلمية التي تهدف إلى نشر الوعي بأهمية إدارة الوقت، خاصة بين الشباب، كما أشاد بجهود قسم الإدارة الصحية وطلبته في إعداد وتنظيم هذا الحدث.

المحاور:

المحور الأول: إدارة الوقت وعلاقتها بمشاكل الشباب من المنظور الإسلامي

المحاضر: أ.حسين حشاد
تناول أ.حسين أهمية إدارة الوقت من منظور إسلامي، مشيراً إلى أن الإسلام حثّ على قيمة الوقت وأهمية استثماره في الطاعات والعمل الصالح. وأوضح أن العديد من النصوص الإسلامية تشجع على اغتنام الوقت وتنظيمه لتجنب التسويف والإهمال وقد أشار إلى أن الشباب يمكنهم الاستفادة من هذه التوجيهات الإسلامية لتحقيق النجاح في حياتهم، مع تجنب المشاكل المرتبطة بسوء إدارة الوقت.

المحور الثاني: إدارة الوقت وعلاقتها بمشاكل الشباب من منظور التغذية الصحية

المحاضر: د. نجوى أبوزهو
ركزت د. نجوى على تأثير التغذية الصحية في إدارة الوقت ومستوى الإنتاجية لدى الشباب. شرحت كيف يؤثر النظام الغذائي على مستويات الطاقة والتركيز لدى الفرد، مؤكدةً أن التغذية المتوازنة تساعد على تحسين الأداء العقلي والبدني. كما قدمت نصائح عن تناول الأطعمة المفيدة، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، والتي تعزز من القدرة على التركيز والتفاعل بفعالية.

المحور الثالث: إدارة الوقت وعلاقتها بمشاكل الشباب من منظور علم الإدارة

المحاضر: أ. امحمد فرحات
تطرق أ. امحمد إلى أهمية إدارة الوقت كمهارة إدارية ضرورية في حياة الشباب. وأوضح مفهوم إدارة الوقت من منظور علم الإدارة وكيفية تطبيق الأدوات الإدارية مثل التخطيط، تنظيم المهام، وتحديد الأولويات في الحياة اليومية لتحقيق التوازن والنجاح. كما ناقش بعض المشكلات التي تواجه الشباب مثل التسويف والتشتت، واقترح استراتيجيات لتجاوز هذه الصعوبات.

المحور الرابع: إدارة الوقت وعلاقتها بمشاكل الشباب من منظور علم النفس

المحاضر: د.نعيمة بص
تناولت د. نعيمة تأثير إدارة الوقت على الصحة النفسية للشباب، مشيرةً إلى أن سوء تنظيم الوقت يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل القلق والإرهاق وأكدت أن القدرة على إدارة الوقت تساعد على تحسين الشعور بالسيطرة والثقة بالنفس، مما يُقلل من التوتر والإجهاد وقدمت نصائح عملية للتعامل مع التوتر الناتج عن ضغوط الحياة اليومية وكيفية وضع أهداف واقعية لتحسين مستوى الرضا عن الذات.

المحور الخامس: إدارة الوقت وعلاقتها بمشاكل الشباب من منظور النجاح

المحاضر: د.عبدالرزاق البوري

تحدث د. عبدالرزاق عن الدور الأساسي لإدارة الوقت في تحقيق النجاح، حيث أكد أن النجاح يتطلب تخطيطاً وإدارةً فعّالةً للوقت لتجنب ضياع الجهود. أوضح أن إدارة الوقت ليست مجرد تنظيم للساعات، بل هي أداة فعّالة تساعد الشباب على الوصول للنجاح المهني والشخصي.

حضور المحاضرة:

شارك في هذه المحاضرة مجموعة من طلبة الكليات الطبية، وعدد من أعضاء هيئة التدريس، والموظفين، إضافة إلى المهتمين بمجال إدارة الوقت والتخطيط الحياتي.

خاتمة المحاضرة:

اختتم السيد وكيل الكلية للشؤون العلمية المحاضرة بكلمة شكر لجميع المشاركين والحضور، وأثنى على الجهود التي بُذلت لإنجاح هذه المحاضرة التي تعتبر من نوعها وأكد على حرص الكلية بدعم مثل هذه الفعاليات العلمية التي تساهم في خدمة المجتمع وتطوير وعي الشباب، مع أستمرار تقديم المزيد من المحاضرات وورش العمل في المستقبل.